Ученые: бананы защищают от опасной патологии сосудов

Одним из главных провокаторов заболеваний сердечно-сосудистой системы является такое заболевание, как атеросклероз. Но, как показали исследования ученых, бороться с ним можно с помощью употребления такого продукта, как бананы.

Американскими учеными было доказано то, что именно бананы способны препятствовать процессу развития атеросклероза за счет содержания в них огромного количества калия, который так важен для сердца. Также такой продукт, как банан, уменьшает количество атеросклеротических бляшек, расположенных на артериях и сосудах. Подобным действием помимо банана обладает арбуз, картофель, авокадо и бобы.

В процессе исследований ученые обратили внимание на то, что недостаточное количество калия способствует неправильному поведению ваших артерий, что впоследствии чревато возникновением атеросклероза. Исследования вначале проводились на грызунах. Было доказано, что при максимальном отсутствии калия в организме происходило активное развитие болезни. А в том случае, когда его было в избытке, наоборот быстрое замедление. Анализируя данные, полученные специалистами, можно сделать вывод, что вначале происходит увеличение числа холестериновых бляшек, затем утолщение сосудов и только после этого – атеросклероз.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *